Далеко не всем известно, что кроме обычной финской сауны, турецкого хамама и русской парилки, существуют и более экзотические виды бань. Одна из самых оригинальных – так называемая тайваньская травяная баня.
Компания, ведущая строительство саун, может предложить изощренным ценителям банных процедур и такую разновидность бани. Целительное воздействие на организм человека в тайваньской сауне оказывает горячий пар, образующийся при запаривании в большом котле разнообразных ароматных трав и цветов.
Традиции такой бани отличаются исключительной древностью, монахи в тайваньских монастырях использовали горячий травяной пар для лечения самых различных болезней. Особенно хорошо действует прогретый пар на органы дыхания и кожный покров. Ароматы трав и цветов способствуют расслаблению мышечной и нервной системы, помогают нормализовать давление, несут приток бодрости и жизненных сил. Составление растительных смесей для травяной бани с учетом индивидуальных предпочтений и проблем – занятие творческое, позволяющее сделать лечебное воздействие действительно мощным, а удовольствие от процедуры – максимальным.
Считается, что воздействие травяной сауны – самое мягкое и щадящее, температура целебного пара в ней обычно составляет 45 градусов, и не должна превышать 50-55 градусов. Любой человек сможет находиться в помещении такой парилки столько, сколько ему будет комфортно, нет необходимости жестко ограничивать время. Под воздействием пара через поры кожи активно выводятся токсины, снимаются суставные боли, отеки, в такой бане хорошо уходит лишний вес.
Среди растений, традиционно используемых для тайваньской сауны – не только азиатская экзотика, но и многие известные нам целебные травы и пряности, богатые эфирными маслами. Широко используются имбирь, бергамот, лимонная трава, лайм и лимон. Применяются и южные породы плодов и даже древесина (так, запаривание древесины цезальпинии придает пару выраженный противовоспалительный, антимикробный, расслабляющий эффект).
Использование тайской бани может оказать самое благотворное воздействие на людей, страдающих нервными расстройствами и депрессиями, имеющих проблемы со сном. При регулярном посещении нормализуется состояние нервной системы, пропадают хронические боли в суставах и мышцах, очень заметно улучшается состояние кожи.